电视剧 · 2021 · 美国 · Netflix自制 

约翰·威尔斯 / 恩辛哈·斯图尔特 / 海伦·谢费 / 莉拉·内格鲍尔 / 奎燕·陈 / 玛格丽特·库里 / 尼克·罗宾森 / 莱拉·内瓦·惠特 / 安迪·麦克道威尔 / 阿尼卡·诺尼·罗斯 / 特雷西·维拉尔 / 比利·伯克 / 泽维尔·德古斯曼 / BJ·哈里森 / 托比·莱文斯 / 克里斯蒂·柏克 / 艾琳·卡普拉克 / 艾米·卡里诺 / 莫赞·玛诺 / 杰西卡·斯汀 / 斯蒂夫·巴西奇 / 吉莲·芭伯 / 亚历桑德罗·朱利安尼 / 西奥多·佩尔兰 / 珍妮弗·姬琛 / 莉亚·弗兰克兰 / 格洛丽亚·加拉尤亚 / 贝利·斯科德里 / 萨钦·萨赫勒 / 贝克汉姆·斯科德里 / 丹尼尔·巴孔 / 拉腊·萨迪克 / Raymond Ablack / Amy Reid / Angelina Pepper / An / 

实现夜间禁用短视频软件的具体操作步骤相对简单。用户可以利用手机或平板电脑自带的“时间管理”功能，设定的晚间时段内自动限制使用特定应用。对于大多数设备的用户而言，只需进入设置，找到“数字健康”或“应用使用时间”等选项，便能设置自我限制。　　即墨古城古韵十足。张涛 摄

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詹姆斯·哈维斯 / 萨姆·米勒 / 海伦·谢费 / 弗雷德·托耶 / 埃弗拉多·瓦莱里奥·古特 / 詹妮弗·康纳利 / 戴维德·迪格斯 / 米奇·萨姆纳 / 艾莉森·赖特 / 伊多·戈德堡 / 苏珊·朴 / 凯蒂·麦吉尼斯 / 山姆·奥图 / 希拉·凡德 / 迈克·奥麦利 / 安娜丽丝·巴索 / 杰琳·弗莱彻 / 凯莉·奥马利 / 亚伦·格伦尼 / 海皮·安德森 / 乔纳森·沃克 / 蒂莫西·V·墨菲 / 马诺·苏德 / 卡琳·考诺娃 / 罗伯托厄宾纳 / 迪兰·施密德 / 斯蒂芬·罗波 / 加里·海瑟林顿 / 简·迈克格雷格 / 肖恩·托布 / 阿曼达·布鲁盖尔 / 玛德琳娜·亚瑟 / 莎拉·斯特兰奇 / 威廉·斯坦福德·戴维斯 / 西蒙·钱 / 史蒂文·奥格 / 曹益吉 / 耶尔·雅曼 / 多隆·贝尔 / 肖恩·宾 / 

　　检修现场。国网宁波供电公司 供图

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约翰·威尔斯 / 恩辛哈·斯图尔特 / 海伦·谢费 / 莉拉·内格鲍尔 / 奎燕·陈 / 玛格丽特·库里 / 尼克·罗宾森 / 莱拉·内瓦·惠特 / 安迪·麦克道威尔 / 阿尼卡·诺尼·罗斯 / 特雷西·维拉尔 / 比利·伯克 / 泽维尔·德古斯曼 / BJ·哈里森 / 托比·莱文斯 / 克里斯蒂·柏克 / 艾琳·卡普拉克 / 艾米·卡里诺 / 莫赞·玛诺 / 杰西卡·斯汀 / 斯蒂夫·巴西奇 / 吉莲·芭伯 / 亚历桑德罗·朱利安尼 / 西奥多·佩尔兰 / 珍妮弗·姬琛 / 莉亚·弗兰克兰 / 格洛丽亚·加拉尤亚 / 贝利·斯科德里 / 萨钦·萨赫勒 / 贝克汉姆·斯科德里 / 丹尼尔·巴孔 / 拉腊·萨迪克 / Raymond Ablack / Amy Reid / Angelina Pepper / An / 

　　“我是到泗洪旅游的，听说有钓鱼比赛立即赶过来观赛，感受垂钓大赛的热烈氛围，就是很遗憾没有报名成功。”54岁的安徽游客韩斌说，旅游过程中欣赏选手们精湛技艺的同时，也领略了泗洪美丽的自然风光。

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　　两名博士的心路历程，生动诠释了青年学者在科研道路上的探索与成长。

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实际驾驶中的应急处理技巧　　稻之源：人类稻作历史推移到12000年前

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　　这对师兄弟有着一套独特且行之有效的训练方法。每当吴俊豪在主驾位操作时，徐宇锋便手持量尺，蜷缩在观察席上，凭借敏锐的身体感知，捕捉列车惯性的细微变化。

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　　15年前，刚开始参加工作的高煜原本是一名行车值班员，一次偶然的机会，她接触到站务工作，便主动申请转岗到这个离乘客更近的岗位上。　　山西侯马、山东潍坊、广东深圳、山东青岛、浙江金华、广西北海……就这样靠着一个城市一个城市地走，一个队伍一个队伍地教，喜爱梦操的人越来越多，大家也跳得越来越规范，才有了每次新操发布会上壮观的场面。

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琅琊榜是由海宴原著改编的一部古装剧，该剧自播出以来便获得了观众的高度评价。故事围绕着梅长苏这一角色展开，他是一位智勇双全的谋士，因一场冤屈而被迫隐匿于江湖之中。为家族复仇，梅长苏决心利用自己的智慧和计谋，权臣之间展开一场智斗。

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　　我与部门同志

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　　任静(女) 重庆市开州区汉丰街道迎宾社区党总支书记、居委会主任　　5月1日，康县青龙山旅游度假区游人如织。(无人机照片)吕文生 摄

电视剧 · 2017 · 加拿大,美国 · 美国 

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　　高煜讲述了一个印象深刻的故事。有一次，高煜在站内巡视时发现了一名盲童，当她准备上前帮助时，孩子的母亲婉拒了她。“这位母亲对我说，这是她孩子的求学路，需要孩子自己摸索适应。我当时就对这名孩子的母亲承诺——这段路以后由我们来守护。”高煜说，她和同事义务守护盲童出行11年，后来孩子成为复旦大学首位盲人研究生，现在是一名教师。